Odborná psychologická starostlivosť s empatiou a rešpektom. Spoločne nájdeme cestu k vašej psychickej pohode a osobnému rastu.
Poskytujeme komplexnú psychologickú starostlivosť pre jednotlivcov, páry aj rodiny. Každý klient dostane individuálny prístup a odborné vedenie.
Osobné sedenia zamerané na vaše individuálne potreby, výzvy a ciele. Bezpečný priestor pre otvorenú komunikáciu.
Zistiť viac
Pomáhame párom zlepšiť komunikáciu, prekonať konflikty a posilniť vzájomné vzťahy a intimitu.
Zistiť viac
Spoločná práca s celou rodinou na zlepšení dynamiky, komunikácie a riešení rodinných problémov a napätí.
Zistiť viac
Špeciálna starostlivosť pre deti a dospievajúcich, zameraná na ich emocionálny vývoj, poruchy správania a školské výzvy.
Zistiť viac
V našej ambulancii kladieme na prvé miesto vašu pohodu a dôstojnosť. Každý klient je pre nás jedinečný a naším cieľom je sprevádzať vás na ceste k dlhodobej psychickej rovnováhe.
Mgr. Martin Takáč je skúsená klinický psychológ s viac ako 15 rokmi praxe. Naša ambulancia poskytuje odborné psychologické služby v príjemnom a dôvernom prostredí v Bratislave.
Veríme, že každý človek má kapacitu na zmenu a rast. Naším poslaním je sprevádzať vás na tejto ceste s odbornosťou, empatiou a úctou.
Náš štruktúrovaný prístup zabezpečuje, že každý klient dostane starostlivosť šitú presne na mieru jeho individuálnym potrebám.
Zameriavame sa na širokú škálu psychologických ťažkostí. Naši odborníci vám pomôžu nájsť cestu von z každej životnej situácie.
Náš tím tvorí skupina oddaných a skúsených psychológov, ktorých spája zápal pre pomáhanie ľuďom na ich ceste k duševnému zdraviu.
„Pán doktor Takáč mi pomohla zvládnuť úzkosť, s ktorou som bojovala niekoľko rokov. Jej prístup je veľmi empatický a profesionálny. Cítim sa konečne slobodne."
„Po rozchode som nevedel, ako ďalej. Terapia mi dala nový pohľad na seba samého. Dnes som oveľa spokojnejší a viem lepšie zvládať stresové situácie. Ďakujem!"
„Absolvovala som párovú terapiu s manželom. Naučili sme sa lepšie komunikovať a riešiť konflikty. Náš vzťah je dnes oveľa silnejší. Vrelo odporúčam každému páru."
pomáhame ľuďom na ceste k duševnému zdraviu
Základná konzultácia
50 minút
Individuálna terapia
50 minút
Párová terapia
60 minút
Prvé stretnutie trvá zvyčajne 50 minút. Začíname úvodným rozhovorom, kde sa dozviem o dôvode vašej návštevy a aktuálnych ťažkostiach. Spoločne prejdeme vašu históriu a to, čo vás priviedlo do ambulancie. Na konci stretnutia navrhneme plán ďalšej spolupráce a zodpoviem všetky vaše otázky. Nie je potrebná žiadna špeciálna príprava – príďte tak, ako ste.
Dĺžka terapie je individuálna a závisí od vašich potrieb a cieľov. Krátkodobá terapia zvyčajne trvá 8 až 15 sedení a je vhodná pre konkrétne problémy ako stres alebo úzkosť. Dlhodobá terapia môže trvať niekoľko mesiacov až rokov a je vhodná pre hlbšie osobnostné témy. Intenzitu a frekvenciu sedení (zvyčajne 1× týždenne) prispôsobujeme vašim možnostiam.
Áno, všetky informácie zdieľané počas terapeutického sedenia sú prísne dôverné a chránené mlčanlivosťou. Ako registrovaná psychológ som viazaná etickým kódexom Slovenskej komory psychológov. Informácie nie sú poskytované tretím stranám bez vášho výslovného súhlasu, okrem prípadov stanovených zákonom (napr. bezprostredné ohrozenie života).
Pracujem najmä s kognitívno-behaviorálnou terapiou (KBT), ktorá je vedecky overená a efektívna pri liečbe úzkosti, depresie, fóbií a ďalších ťažkostí. Podľa potreby integrujem prvky ACT (terapia prijatia a záväzku), mindfulness techniky, psychodynamické a humanistické prístupy. Každý terapeutický plán je šitý na mieru konkrétneho klienta.
Základná konzultácia stojí 40€ (50 min), individuálna terapia 55€ (50 min) a párová terapia 70€ (60 min). Platbu prijímame v hotovosti alebo bankovým prevodom. Na žiadosť vystavíme potvrdenie o platbe pre účely poistenia. V prípade finančných ťažkostí je možné individuálne dohodnúť podmienky.
Nie, odporúčanie od lekára nie je potrebné. Môžete sa objednať priamo bez akéhokoľvek doporučenia. Naša ambulancia je súkromná, preto sa platba nevybavuje cez zdravotnú poisťovňu. Stačí sa telefonicky alebo elektronicky objednať na prvé stretnutie a my zariadíme zvyšok.
15. marca 2025
Úzkosť je jednou z najčastejších psychických ťažkostí. Prinášame vám 7 osvedčených techník, ktoré vám pomôžu ju zvládnuť a žiť plnohodnotnejší život.
Čítať viac
28. februára 2025
Vedeli ste, že kvalita spánku priamo ovplyvňuje vašu psychickú pohodu? Zistite, ako spánková hygiena mení váš každodenný život k lepšiemu.
Čítať viac
10. januára 2025
Mnohí ľudia váhajú s návštevou psychológa. Aké sú signály, že je čas vyhľadať odbornú pomoc? Hovoríme o tom otvorene a bez predsudkov.
Čítať viacUrobte prvý krok ku svojmu duševnému zdraviu. Objednajte sa na úvodnú konzultáciu a spoločne nájdeme ten správny smer pre vás.
Prejdite sa virtuálne naším pracovným prostredím. Chceme, aby ste sa u nás cítili bezpečne a príjemne ešte pred prvou návštevou.
